Search:
Email:     Password:        
 





Archive for FIT & FRESH

Merawat Kulit Beda Usia

Memiliki kulit bersih, mulus, lembut, dan kencang, menjadi dambaan setiap orang, apalagi wanita. Namun, kondisi kulit akan mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Perawatan terhadap kulit pun menjadi berbeda tergantung tingkatan usia seseorang. Hal ini dilakukan agar kesehatan kulit tetap terjaga dan tampak terlihat awet muda, cantik dan segar. [...]

Read More

Tiga Langkah Atasi Jetlag

Perjalanan ke luar negeri dengan jarak tempuh yang jauh dan melewati banyak perbedaan zona waktu, seringkali membuat seseorang mengalami jetlag. Gejala umum orang yang mengalami jetlag biasanya ditandai dengan kondisi tubuh yang amat lelah dan sulit hilang dalam waktu singkat. Gejala lainnya adalah sulit tidur, kehilangan nafsu makan, dan mudah marah. [...]

Read More

Penyakit Minggat Pasca Puasa

Puasa Ramadhan membentuk tubuh dan jiwa semakin sehat. Namun, jangan Anda runtuhkan kembali di saat lebaran tiba dengan mengonsumsi aneka makanan berlebih. Agar Anda tetap sehat di jelang dan pasca lebaran, sebaiknya Anda kontrol diri dengan asupan makanan seperlunya. [...]

Read More

Berat Badan Turun Tanpa Olahraga

Olah raga dipercaya sebagai satusatunya cara untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan. Sesungguhnya, masih banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan, meski tanpa olahraga. [...]

Read More

Tetap Sehat di Musim Hujan

Hampir seluruh wilayah Indonesia diguyur hujan. Bahkan, di sejumlah daerah hujan deras menyebabkan banjir. Pergantian cuaca ekstrim seringkali membuat tubuh kita lebih rentan terkena penyakit. Dari mulai gangguan pencernaan, diare, demam, hingga flu. [...]

Read More

1 2 3 4 5
Page 4 of 5

                 

Popular

     

Photo Gallery

   

Visitor


Jumlah Member Saat ini: 2250